近日，学校以“燃脂Battle，靓出青春范儿！”为主题，启动学生社区健康管理年系列活动，学工部联合后勤处、团委、教育发展基金会、土木工程学院、环境与市政工程学院，通过“热力觉醒快闪矩阵-挑战嘉年华-宿舍健康π计划”三大成长引擎，构建“空间破界+数据驱动+社群共创”的健康育人新模式，助力学子解锁体能锻炼新方案。
热力觉醒站
快闪风暴点燃社区动能
在“5×N”时空快闪行动中，学生社区联合S联盟街舞社、土木学院、环境学院组成“燃脂特工队”，一日五场快闪以精准战术突袭校园五大用餐高峰场景，形成“人潮漩涡”。伴随《青春魅力快》《BangBang》等动感节奏与活力十足的音乐，百余名学生放下手机自发加入“健身局”，用街舞、减脂操打破空间次元壁。
“这种猝不及防的午间惊喜让卡路里燃烧得更带劲了！”参与快闪的土木学院冯同学同步展示手机记录，“由学生社区学生自我管理委员会发起的燃脂操线上打卡挑战，我的运动热力图已经点燃！”
挑战嘉年华
闯关游戏激活健康基因
“挑战嘉年华”活动现场，四大趣味运动项目掀起健康风暴。“活力圈”呼啦圈挑战赛，腰部律动与彩色呼啦圈交相辉映；“毽舞飞扬”踢毽子擂台，最高纪录保持者以连续46次赢得“毽王”称号；“深蹲达人”耐力赛，参赛者需完成30个标准深蹲挑战，数据显示有75%学生达到合格线；“跃动青春”跳绳争霸：单人/双人竞速模式下，卡路里深度燃烧，最高纪录保持者以1分钟142次摘得“闪电侠”头衔。
自管会学生负责人任义介绍，“嘉年华通过游戏化设计将基础运动升级为科学游戏，单日吸引超600余人次参与，其中呼啦圈项目男女参与比例达1:3，凸显运动偏好差异。我们希望通过这些‘小而美’的挑战，让同学们发现运动的乐趣，而非单纯追求竞技结果。这次嘉年华不仅是一次运动派对，更是一份‘走出宿舍邀请函’，希望大家放下手机，用碎片时间动起来。”
蜕变π计划
开启健康社区新生态
“扫描二维码，生成你们的健康π值！”学生社区启动“宿舍健康π”计划。学生以宿舍为单位或跨楼自由组建“减脂搭子”，依托流动智能体脂秤建立体重、BMI、三围动态档案。食堂同步推出减脂套餐，凭运动打卡即可兑换福利券。活动吸引百余组学生参与，明德斋某宿舍立下全员腰围平均缩减1.5cm的“flag”，誓言通过科学管理冲击“排行榜”冠军。
“数据显示，超三成学生BMI值超标，久坐和熬夜正侵蚀青春活力。”活动负责教师说道，“我们设计这项活动，不是制造身材焦虑，而是要打造健康生活的‘成长阶梯’。运动不该是孤独修行，拉上室友组队PK，让减脂更有干劲儿。健康才是真正的‘校园硬通货’！”
本次活动是学校深化“五育融合”改革的重要实践，也是响应教育部“体重管理年”3年行动的重点举措，通过“快闪破冰+游戏赋能+智慧基建”联动模式，成功将健康管理融入学生日常生活场景。下一步，学校将继续以学生社区为核心阵地，深化“五育融合”育人实践，推动健康管理与全面发展深度融合，打造“浸润式”健康社区样板。
